养生固然是好事，但可不是简简单单的“保温杯里泡枸杞”那么容易，而是和日常生活习惯密切相关。而且不仅仅是老人大人才养生，小孩养生也尤其重要！

特别注意的是在对的时间内做对的事情，不仅可以达到养生的作用，身体还会有惊人的变化！那么这篇文章小编就来跟大家分享下小孩改如何养生，小儿推拿又是什么？小儿推拿的好处有哪些？小儿推拿该怎么做？

1、什么是小儿推拿？

小儿推拿是一种中医纯绿色外调理法，可增强孩子机体的自然抗病能力，防止病菌侵蚀和滋生，达到有病治病、无病保健的目的。例如推拿手法作用于小儿手部，可充分帮助孩子调脾胃，补肾气，疏肝气，加快全身气血运行，促进新陈代谢，利于骨骼发育，帮助吸收，从而达到提高免疫力的目的。

2、小儿推拿疗法调理范围包括哪些？

小儿推拿疗法调理范围：感冒、咳嗽、哮喘、斜颈(歪脖子)、腹痛腹泻、便秘、 厌食、呕吐、消化不良等。以小儿腹泻为例，小儿腹泻以三岁以下婴幼儿多见，年龄愈小，发病率越高，其家长-般通过打针、 吃药调理，不仅小儿不配合，而且治好了会再犯，结果调理周期长，小儿痛苦，家长身心疲惫。而小儿推拿调理本病不仅疗程短，成效巩固，且不疼痛，患儿易于接受。

3、小儿推拿的好处有哪些？

1、作用快、成效好

小儿推拿对小儿常见病、多发病都有较好的成效，尤其对于消化道疾病作用更佳。对许多慢性病、疑难病也有比较好的成效。

2、没有副作用，利于疾病康复

推拿是一种单纯的手工理疗手法，避免了使用药物引起的不良反应或毒性反应，是一种有利无害的调理方法，完全符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。

想要学小儿推拿，不知道去哪里学呢？

由于小儿推拿是一项需要在实用中进步的技术，因此更好的学习途径就是一些母婴护理机构，像安童一母婴同调国际连锁机构这样的专业护理机构，拥有北京品牌运营中心，上海项目研发中心，招商运营总部坐落于河北省省会石家庄，员工200余人，办公场所2000多平方米。专业从事儿童健康调理、小儿推拿技术培训、小儿推拿连锁、小儿推拿证书、产后修复、产后调理、产后催乳、乳腺护理及培训、加盟、品牌孵化、小儿推拿加盟连锁、艾炙养生、脐炙、葫芦炙等项目，积累了大量的赞！没有基础学员也能学会，毕业后专业从事小儿推拿工作的更是数不胜数。