1、记住:睡觉是养生重要要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神,舜文源智美汇加盟提醒您:合理安排工作,注意休息!这是舜文源智美汇多年养生经验之谈,在舜文源智美汇会详细告诉您如何进入科学的睡眠。
2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果,错误的因不除,错误的果就不会绝根。健康的根本在心,一切法从心生,心净则身净,舜文源智美汇提醒您:保持健康积极、乐观心态,度过美好一生!
3、正确的观念远比药物和手术更能帮助患者疾病。有了正确的观念,你就会有正确的决定,你就会有正确的行为,你就可以防止许多疾病的发生。舜文源智美汇提醒您:树立远大目标,积极的人生态度原理精神困扰,开了一生!
4、人所具有的一切智慧,不是从书本里学来的,而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心),从定中生出来的,舜文源智美汇提醒您:要有5心——爱心 诚心 信心 决心 善心。
5、人是一切生物中构造的灵体,健康的身体是人生来就具足的;人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用。舜文源智美汇告诉您:用12经络养生,调节机体自身免疫抵抗力,经络调节全系养生!
6、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象,是人体自动调节平衡所表现出的状态,所以应该把它们当成正常的生理现象,而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候,一定不要有怨恨嗔恚心,心里要安定,心定则气顺,气顺则血畅,气顺血畅则百病消,舜文源智美汇建议您:正确对待自己的健康、美丽!
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