（本报记者 赵强）

天一热就爱出汗，洗衣服自然就成了千家万户的平常的家务活。不过，这看似简单的家务活，却藏着很多技巧。有关指出，如果不加分类，把所有的衣服混在一起洗，往往会带来病痛被传播的后果。

随意洗衣害处多

据河北医院感染控制科主任史利克介绍，夏天正是各种病毒繁殖增生的季节，如果在洗衣时不加注意，就可能给健康带来伤害。

有些人在洗衣服时，为节水，通常是先洗内衣裤，然后洗外衣，再洗袜子等杂物，一盆水洗到底，又脏又黑。这样虽然提高/增加了部分衣服的洁净，可是后洗的衣服污染很严重。特别是袜子和女性的内衣裤混洗危害更大，会引起女性阴部病痛。

另外，还有些人为图方便省事，把所有换下的衣物集中放进洗衣机里一起洗，在洗衣机搅拌、摩擦的过程里，衣物上的细菌、颜色、脱落的纤维，不可避免地相互污染。而拿到干洗店洗的衣物更复杂，有健康人的，病人的，或许还有传染病病人的。

健康洗衣有讲究

看来，洗衣服看似小事，却有着很多讲究。那么，怎样才能既洗干净衣服，又保持健康呢？

很好的方法是各人的衣服单独洗，至少应把小孩、大人的衣物分开洗。同时，也要注意健康者和病患者的衣服一定要分开洗，内衣、外衣分开洗。刘芳提醒，千万别为了省水，而忽视了健康。

另外，还要注意不太脏的衣服、太脏的衣服分开洗，乳罩、内衣裤、袜子很好单独用手洗，洗衣时不要放太多洗涤剂，要多漂洗几次，特别是内衣裤更应这样，干洗的衣服拿回来要充分晾晒，等化学洗涤剂完全挥发后再穿。

宝宝衣服单独洗

需要提醒的是，由于宝宝皮肤娇嫩，洗衣服时更要特别注意。

史利克提醒，给宝宝洗衣服时不要用成人用的洗涤剂，很好选择婴幼儿专用清洁剂，以减少洗涤剂对皮肤的损伤。

此外，宝宝衣物洗净后，可用热水漂一下，也能起到一定的消毒和作用。如果天气阴沉，没有太阳，可以用电熨斗熨一熨衣服，熨斗底部温度较高，来回摩擦衣物时，也会起到消毒和的作用。