随着社会的发展，人们的生活水平也越来越高，大家开始重视身体健康，追求饮食均衡，粗细搭配。在日常生活中，只吃大米等细粮是不合理的，要尽量平衡营养膳食，经常吃一些粗粮，会对身体有着更好的滋补作用。 

田坤道吉祥三宝杂粮礼盒，采用东北高质量糯玉米碴，精选大金苗黄小 米，精 品外香型延边香米，这三款高质量食材，做出具有创意和丰富的杂粮成套组合。科学搭配，营养均衡，满足人们日常所需。 

1.玉米碴 

玉米碴又叫玉米碴子，玉米碎，是一种常见于北方的杂粮食品。玉米碴中含有大量的纤维素、蛋白质、钙离子、维生素e、赖氨酸等营养元素。 

玉米碴属于粗粮的一种，含有丰富的膳食纤维，饱腹感很强，又低脂，吃起来不用担心会发胖。经常吃玉米碴，可以延缓衰老、护眼名目、增强记忆力、降血压，降血脂。而且，据国外医学资料介绍，以玉米为主食的地区，癌症发病率普遍较低。 

2.黄小 米 

黄小 米的营养价值很高，含有多种维生素、氨基酸、蛋白质，其中，维生素B1的含量居所有粮食之首。还含有一般粮食中不含有的胡萝卜素。 

黄小 米性平，味甘。具有健脾胃，疗愈消化不良、止吐调理、滋阴养血、护肤美容的成效。大多数人都适合经常吃黄小 米，其更是老人、病人、产妇及体弱者补充元气的食品。 

3.延边香米 

延边香米，产自东北吉林省延边基地，这里地处三江源，水源充沛，土地肥沃，因此生产出来的大米质量高。米粒呈椭圆形，色泽莹白、软硬适中、香味奇特。做成米饭后清香四溢适口性好，而且剩饭也会不回生。 

延边香米营养很丰富，富含八种人体必需氨基酸、多种维生素和微量元素。具有补中益气，健脾养胃，补血益气，聪耳明目的成效，尤其适宜体虚、高热、久病初愈、妇女产后、老年人食用。 

田坤道吉祥三宝杂粮礼盒，科学搭配，健康膳食，让您和家人吃得健康，远离各种病症。