食物是人体必不可少的物质，它可以给身体提供能量，对身体有营养的食物种类是非常多的，包括谷薯类，粗粮，蔬菜水果或者是一些很好蛋白类的食物，在饮食中应该要确保营养均衡全面，各种食材都应该搭配着吃，才能够更好的给身体提供营养，主要包括以下几种：

　　1、谷薯类和粗粮：常见的谷薯类指的是谷物和薯类。粗粮谷物类的食物包括燕麦，黑米，黄豆，玉米，山药，荞麦，这些食物里面的膳食纤维含量比较丰富。

　　2、蔬菜水果：西兰花，芹菜，胡萝卜，茼蒿，大白菜，洋葱，油菜，菠菜，苹果，香蕉，梨，橙子，这些食物当中的维生素和微量元素含量比较丰富。

　　3、很好蛋白类的食物：各种的畜禽瘦肉和鱼虾类，以及奶蛋类，比如猪肉，羊肉，牛肉，鱼肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶，这些食物里面的很好蛋白含量比较丰富。

　　建议平时要避免挑食厌食饮食要清淡，不要吃一些油炸油腻的食物，做到荤素搭配，粗细搭配。

　　健康食品对人体的好处，主要包括提高身体素质、控制体重、缓解压力、保持皮肤健康。因此，日常吃健康食品，对身体有益。

　　1、提高身体素质：健康食品里面不含有食物添加剂，长时间吃健康食品，能够为身体补充所需要的多种营养成分，可以提高自身身体素质，减少高血糖、高血压、高血脂等慢性疾病的成本;

　　2、控制体重：健康食品的营养价值比较高，在为身体提供所需营养成分的同时，也能够避免身体营养过剩，避免导致身体里面的脂肪堆积，有利于控制体重;

　　3、缓解压力：适当吃健康食品，比如吃新鲜的水果等，一定程度上能够调节人的心情，使心情保持在愉悦的状态，起到较好的缓解压力的作用;

　　4、保持皮肤健康：健康食品里面的营养比较全面，可以为身体补充所需要的维生素，以及多种微量元素、蛋白质等，能促进胶原蛋白合成，对于保持皮肤健康有益。

　　1、完善的营运体制：总部结合多年的经营实践，总结出店铺选址、营销策划等一系列完善的营运体系，为店铺销售提供强有力的扶持。

　　2、多方面的课程培训：专业的培训团队，年轻并富有热情，针对店铺管理运营和产品制作推广等进行多方面的培训

　　3、强大的市场策划和宣传：形式多样的企划活动支持，全国性媒体广告支持，专业的企划品设计和制作

　　4、产品开发和食品安全：调辅料的研发生产，进一步丰富了产品的品种口味，保持产品的市场竞争优势。确保供应的来源安全可靠，从源头开始，品质把关，每项产品从原料加工到店铺销售都要经过10道质量检验。

　　5、统一的采购和配送：覆盖全国的现代化物流服务基地，充分扶持每一家门店的货源供应，全程冷链低温运输，确保产品的新鲜品质。

　　6、店面装修开业：在培训的同时，安排设计装修团队同步进行作业，减少开业的时间成本。量身订做，视面积大小及现场情形来制定装修方案。开业前，专业督导人员现场协助，确保店铺的顺利开业。

　　1、双方可以进行深度沟通，可向我公司工作人员索取相关资料，并认真填写本公司加盟申请表。

　　2、公司核实加盟申请表，市场部、销售部相关负责人到贵方提供的营业场地进行实地考察。

　　3、贵方与我公司销售部负责人就合作具体事宜作详细交流。

　　4、经过公司对意向加盟商的审核合格后签订正式的加盟合作协议，同时交纳前期提高/增加金。

　　5、加盟商初次订单必须包括公司五大系列产品的全系列产品，如有特殊情况另议。

　　6、我公司授予加盟商店正式的书面《加盟商授权书》

　　7、按照加盟店装修标准，我公司提供店面设计(也可由加盟商自己提供内部设计方案，但所有VI运用及产品陈列必须符合我公司的要求)，配合加盟商完成装修。装修费用将有我公司承担，加盟商垫付，在两年内我公司依据销售额进行返还。

　　1、遵守法律法规的相关规定，具有独立合法资格的法人或年满18周岁的自然人。

　　2、认同品牌经营理念，有志于共同发展事业。

　　3、具备一定的经济实力和能力。

　　4、具有合法的经营场所，并符合各项法律规定。

　　5、遵守总部的价格统一政策，及其他管理规范。

　　6、信誉好，个性开朗积极，具有亲和力。

　　7、具有长期发展眼光和组织管理能力，具有拼搏精神和强烈成功欲望。