烤肉饼是一种以肉末为主要原料,经过烘烤制成的食品。其制作方法多样,可以根据不同的制作方法和口味进行调整。肉饼是一道非常好吃的特色街头小吃,用炭火精心烤制而成,具有香、甜、酥脆、辣、爽口、油而不腻、五味俱全的特点。烤肉饼非常看重选材,用的都是从浙江进货的上等梅菜,经过精选,堆黄,晾干,腌制等多道工序,再加入剁碎的五花肉糜搅拌。烤肉饼的香甜沁入饼馕,入口鲜香味厚,酥脆爽口。
制作方法
烤肉饼的制作方法因地区和个人口味有所不同,以下是一些常见的制作步骤:
准备食材:通常需要面粉、酵母、糖、油、温水、肉末(如猪肉、牛肉)、洋葱、葱、姜等。
和面:将面粉、酵母、糖、油和温水混合搅拌成絮状,揉成光滑的面团,发酵至2倍大。
准备肉馅:将肉末、洋葱、姜末等调料混合,搅拌均匀。
包馅:将发酵好的面团分成小剂子,擀成薄片,包入肉馅,再擀成牛舌状或圆形。
烘烤:将准备好的肉饼放入预热好的烤箱中,通常在200-230度下烤12-15分钟,直到表面金黄。
口味变化
烤肉饼的口味可以根据个人喜好进行调整,常见的变化包括:
调料:可以添加酱油、蚝油、黑胡椒粉、香菇粉等增加风味。
肉类选择:除了猪肉,也可以使用牛肉或其他肉类。
蔬菜搭配:可以加入洋葱、葱花等蔬菜增加口感和营养。
营养价值
烤肉饼富含蛋白质和多种营养成分,适合作为主食或小吃食用。其营养价值主要体现在以下几个方面:
蛋白质:肉类提供高质量的蛋白质,有助于肌肉生长和修复。
矿物质和维生素:肉类和蔬菜中含有丰富的铁、锌等矿物质和维生素B群,有助于维持身体健康。
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