女人月经不调影响怀孕吗？诗安国际月子会所的老师说，“大姨妈”这件事情真的是让大部分女性朋友又爱又恨，月经不来害怕怀孕，月经来了，又怕月经不调，爱的是，每月正常规律来月经就说明女性朋友的生理健康、激素平衡、能正常排卵;当月经不规律、痛经的时候就恨不得下一辈子为男人，就不用担心月经不来，痛的“死去活来”的时候要吃止痛药来度过经期。

月经不调就算不准排卵期，甚至不知道自己有没有排卵，想跟老公要个小宝宝都困难。接下来诗安就跟大家讨论一下如何改善月经不调。

什么是月经不调？

月经不调也称月经失调，是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

引起月经不调的原因有很多，比如卵巢排卵障碍、子宫体病变、输卵管异常、免疫异常、内分泌失调等等。除去这些病痛的原因月经失调还跟现代生活节奏快、工作压力大、情绪长期不好、不良嗜好(喜欢抽、喝酒的)、过度节食有关。

女人月经不调影响怀孕吗？月经不调怎么办？

·病痛引起的月经不调

急、慢性盆腔炎或子宫肌瘤、卵巢排卵障碍等一系列妇科病均有可能会导致月经不调。

建议：建议发现月经不调首先考虑并排除病变因素，及时去医院做相关检查，若有病痛存在，及时采取治 疗!

·情绪异常引起的月经失调

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

建议：保持合格的心态，学会调理自己的情绪。凡事豁达，不琐屑较量;碰到不顺心的事，也不要往钻牛角尖。

·寒冷刺激的引起月经过少或闭经

据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。

建议：月经期间，尽量不要使用凉水，特别是过凉的水;饮食上也要注意，少吃生冷食物;还要注意防寒避湿，注意身体保暖。

·节食引起月经不调

过度节食，机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量或闭经。

建议：均衡饮食。追求身材苗条没错，但是因此而影响怀孕就是大事儿了。为了宝宝，请暂停有助于调节体脂大业，或选择更为健康的有助于调节体脂方法。

·嗜酒引起月经不调

在吸和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院看诊。嗜好酒雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

建议：培养合格的生活习惯，改掉不良行为，不吸，少饮酒，您的健康是宝宝健康的提高/增加。

找准排卵期，其他方法也可以

假如你的月经本来就不规律，那么排卵期肯定不能按照常规方法来计算了。我们可以以下方法来测量。

·排卵试纸监测排卵

但是当下排卵试纸设定标准并不一致，而每个人的情况也不一样，所以只用一种试纸可能出现连续阳性，或者没有阳性。因此，可以同时用多个品牌的试纸一起，测增加准确率。

·测量基础体温

测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后，醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。

按日期将所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线，有明显的高温区与低温区。一般来说，排卵日是在基础体温较低的那一天。基础体温在排卵后24-48小时内升高。

·B超监测排卵情况

B超监测排卵，可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况。

女人月经不调影响怀孕吗？诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。