入秋之后，是宝宝尤其是婴幼儿腹泻发病率开始升高的时期，今天我们就来聊一聊如何防止腹泻。

易感人群

秋冬季节是小儿腹泻病高发季节，因多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”。

发病年龄以6个月至2岁多见。秋季腹泻多以病菌感染为主，其中40％-70％是由车轮病菌感染引起的。

为什么婴幼儿容易患秋季腹泻?

这是因为没有注意自身及其宝宝的个人卫生问题，婴幼儿不慎接触就会引起腹泻，由于6个月～2岁的婴幼儿胃肠功能较弱，免疫功能不完善，因而容易感染病菌而发病。而6个月以内的婴儿有来自母体和母乳中的抗体作为保护，所以不易发病。

家长和孩子可以一起看看~

主要特征

(1)起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，半数患儿还会发热(常见于病程初期)，一般为低热，很少高热。

(2)大便次数增多，每日10次左右，大于3次就应考虑秋季腹泻，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许粘液或脓血，无腥臭味。

(3)半数患儿会出现呕吐。呕吐症状多数发生在病程的初期，一般不超过3天。

(4)腹泻重者可出现脱水症状，如口渴明显，尿量减少，烦躁不安。

食疗方

1.焦米汤：将米粉炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的食品。

2.胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

3.苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

儿推配穴

1，补脾

2，清补胃

3，清补大肠

4，清小肠

5，揉天枢

注意：

1.注意卫生，妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。

2.添加辅食有讲究，秋季添加辅食时，一定要注意先从少量开始，在花样上每次只能增加一种，以使宝宝的消化道有个适应的过程。

3.餐具、炊具用前消毒，给宝宝尤其是6个月以前的宝宝。

4.保持空气新鲜，切莫因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗。保持室内良好的空气流通，能够减少感染的机会。

5.不要嚼饭给宝宝吃，千万不要给宝宝嚼饭，这可能导致婴儿腹泻。

6.不要接触其他腹泻宝宝，少带宝宝到病儿集中的医务场所，少去公共场所，尽量不接触患有腹泻的宝宝。

7.必要时，父母可以让孩子口服轮状病菌活疫苗，以以防该病的发生。

如果有不明白的问题可以随时加我们进行咨询，我们小药泥先生会尽快为您解答。